Pour moi, novembre et positivisme ne vont tout simplement pas ensemble. Les journées sont grises, les arbres perdent leur couleur d’automne; le soleil se couche plus tôt et se lève plus tard… Bref, tout est aligné pour être démoralisant.

J’ai beau redoubler d’efforts, faire des activités à l’extérieur (quand la météo le permet) et abuser de la vitamine C (d’ailleurs, la caisse de clémentines est en vente au IGA, profitez-en pour faire des réserves) ou faire des choses qui me passionnent, nada, rien ne fonctionne. J’ai le blues du mois des morts.

Comme je suis (en général) assez positive dans la vie, je n’aime pas trop me sentir ainsi. J’ai choisi de me lancer un défi personnel. Je vais changer (ou essayer du moins) mon attitude quotidienne pour casser ce blues.

Aujourd’hui est ma première journée. J’ai choisi d’opter pour une playlist upbeat qui remonte le moral. Je sais que cette liste intitulée « +It’sTuesday+ » et que nous sommes mercredi, mais je trouve le choix des chansons excellent. Bonne écoute!